Точность движений и меткость духа

Очередное занятие группы здоровья «Старшее поколение» прошло сегодня, 25 августа в необычном формате. Вместо привычной суставной гимнастики на размеченном полу спортзала участники выстроились у безопасной линии броска – в центре внимания оказалась мишень для игры в дартс.

Игра потребовала от собравшихся не физической силы, а ювелирной точности, умения концентрироваться и сохранять твердость руки. Первые попытки вызвали немало смеха – легкие дротики то улетали далеко в сторону, то мягко планировали на пол, едва покинув руку. Однако уже через десять минут тренировки глазомер адаптировался к весу снаряда, а движения стали уверенными.

Главное открытие дня сделала для себя вся группа: поддерживать здоровье можно не только через рутинные упражнения, но и через увлекательную игру, которая дарит заряд бодрости и молодости души.

С Днём Государственного флага РФ - 2026

Уважаемые коллеги, дорогие друзья и соотечественники!

Сегодня вся страна отмечает один из главных государственных праздников — День Государственного флага Российской Федерации.

Триколор для каждого из нас — это не просто официальный символ. Это отражение славной истории нашего Отечества, дань уважения подвигам предков и воплощение национального характера. Белый цвет напоминает нам о мире, чистоте помыслов и благородстве стремлений. Синий — о верности долгу, мудрости и безграничных просторах нашей Родины. Красный — о мужестве, силе духа и великой энергии созидания.

В этот торжественный день желаем вам крепкого здоровья, благополучия в семьях, неиссякаемой веры в свои силы и новых профессиональных побед! Пусть над головой всегда будет мирное небо, а наша великая Россия процветает под своим ярким стягом.

С праздником! С Днем Государственного флага!

«Мост в прошлое: как альбом воспоминаний возвращает радость в прошлое»

21 августа 2026 года получатель социальных услуг СОГБУ «Ельнинский КЦСОН» Чуковенкова Татьяна Михайловна совместно с социальным работником Дружининой Татьяной Анатольевной приняли участие в мероприятии в рамках технологии «Ретро – терапия».

Татьяна Михайловна поделилась своими воспоминаниями, рассказала яркие истории из молодости. Вспомнила любимые песни советских лет, танцы, события и быт времён, когда жизнь была полна простыми радостями и искренними эмоциями.

Через память о прошлом мы помогаем нашим получателям социальных услуг почувствовать себя нужными и значимыми, возвращаем им ощущение ценности личного опыта и обогащаем их повседневную жизнь новыми эмоциями.

«Бодрость духа и меткий глаз»

20 августа 2026 года на базе ФОК «Лидер» г.Ельня состоялось занятие группы здоровья «Старшее поколение». Занятие прошло в привычном для участников активном ключе, сочетая физическую нагрузку с отработкой навыков стрельбы.

По традиции тренировка началась с общей суставной разминки. После этого группа перешла к основному комплексу общеукрепляющих упражнений на поддержание мышечного тонуса, улучшение координации и развитие баланса.

После активной физической части участники перешли к самому ожидаемому элементу программы – стрельбам из пневматической винтовки. Возраст для стрельбы оказался не помехой: многие показали неплохие результаты. Стрельба отлично тренирует мелкую моторику, зрение и нервную систему, заставляя работать те отделы мозга, которые редко задействуются в повседневной рутине.

Занятие получилось невероятно азартным и доказало простую истину: возраст спорту не помеха.

#ЕльнинскийКЦСОН

#АктивноеДолголетие

#СтаршееПоколение