ПОГОВОРИМ НЕМНОГО О ВЛИЯНИИ МУЗЫКИ…

   Влияние музыки на эмоции человека — факт, известный с давних пор. Независимо от уровня музыкального образования и собственных музыкальных талантов, люди чувствуют музыку.

    Ученые выяснили, что музыка воздействует на особые центры в нашем мозге, в том числе относящиеся к системе вознаграждения, вызывая выброс различных нейротрансмиттеров и гормонов. После музыкальных занятий отмечаются изменения уровня мелатонина, норэпинефрина, адреналина, серотонина и пролактина. Более глубокое понимание механизмов работы головного мозга, а также исследования в области психотерапии и нейропсихологии позволяют создать на основе воздействия музыкой научно обоснованный, эффективный и относительно безопасный метод лечения ряда заболеваний. Сегодня музыку используют для снятия стресса и облегчения боли, для повышения резервных возможностей организма и коррекции психосоматических расстройств.

   В России музыкальная терапия получила официальная признание в 2003 году, когда Минздрав России утвердил пособие для врачей «Методы музыкальной терапии». Сейчас в стране работают несколько ассоциаций, занимающихся обучением по этой специальности, а в Музыкальной академии имени Гнесиных несколько лет назад было открыто направление «музыкальная реабилитация».

  Одним из важных аспектов использования музыкальной терапии стала работа с пожилыми людьми. Здесь сформированы разные подходы для улучшения общего состояния пациентов. В отдельных случаях используются активные занятия, вовлекающие участников в разные способы музицирования, однако гораздо большее распространение получили пассивные методы, предполагающие прослушивание музыки, белого шума и звуков природы— как правило, для расслабления или улучшения настроения.

   Из этого следует сделать вывод, что правильно подобранная музыка может оказывать успокаивающее действие, улучшить настроение и повысить коммуникабельность. Кроме того, прослушанная музыка может стать ключом к отдельным воспоминаниям, которые, казалось, были утрачены навсегда, а также улучшать речь, навыки восприятия и мышления. Многочисленные данные о пользе музыкальной терапии можно найти на страницах издаваемого в Оксфорде специализированного журнала Journal of Music Therapy.