«Музыкотерапия в работе с пожилыми людьми»

Тема влияния музыки на организм человека актуальна ещё с древних времён, так как всё в мире соткано из звуков. Еще в Древнем Египте хоровым пением лечили бессонницу и снимали боль, также при помощи музыки вызывали радость и врачевали многие болезни. 

В СОГБУ «Ельнинский КЦСОН» в отделении стационарного социального обслуживания граждан пожилого возраста с.Теренино специалисты используют элементы музыкотерапии на занятиях, поскольку это способствует реабилитации граждан пожилого возраста и инвалидов. Для данной категории людей предпочтительны ретро-мелодии, которые переносят их в давно ушедшую юность. Воспоминания о молодости и первой любви наполняют сердца людей нежностью.

Ученые, занимающиеся вопросом музыкотерапии, рекомендуют не только слушать музыку, но и воспроизводить ее самим: петь или просто что-то напевать себе под нос, так как активные действия, намного полезнее, чем пассивное восприятие. Пение помогает расслабиться, справится со стрессом и нервным напряжением. Песня пожилому человеку придает бодрости, энергии и возвращает душевные силы. Именно поэтому специалисты советуют своим подопечным петь хотя бы пять минут в сутки, приравнивая этот вид деятельности к физическим упражнениям. Систематические занятия не позволяют интеллектуальным функциям угаснуть, вследствие чего улучшается память и произвольное внимание. Более того, подобная деятельность способствует социализации пожилого человека, что является одной из ключевых задач работников отделения.
Таким образом, музыка и пение – это один из путей к здоровью, и этот путь доступен каждому из нас.