

смоленское областное государственное бюджетное учреждение
"Ельнинский комплексный
центр социального обслуживания
населения"
Директор СОГБУ
"Ельнинский КЦСОН"
Филимонова Елена Викторовна
кабинет № 8
тел. 8(48146) 4-32-31
Часы приёма:
вторник; четверг
с 10:00 до 13:00
Выходные дни:
суббота; воскресенье
Адрес
216330, Смоленская обл.,
г. Ельня, ул. Первомайская,
д. 38
адрес электронной почты:
Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Занятия физкультурой после 60 лет – это не погоня за спортивными рекордами, а грамотная инвестиция в собственное долголетие. Так, 23 июля 2026 года на базе ФОК «Лидер» г.Ельня состоялось очередное занятие группы здоровья «Старшее поколение».
Занятие традиционно началось с разминки, а после началась ответственная часть – баланс и координация. Участники выполняли упражнения на координацию и ловкость, проходя полосу препятствий и имитируя движения змеи, сыграли в «городки» - это классическая русская игра, требующая меткости, глазомера. Заключительная часть тренировки была посвящена развитию меткости: «кидание мяча в корзину».
По итогу занятия все участники получили заряд бодрости и отличного настроения.
#ЕльнинскийКЦСОН
#АктивноеДолголетие
#СтаршееПоколение
