Решаем вместе
Не убран снег, яма на дороге, не горит фонарь?
Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!
смоленское областное государственное бюджетное учреждение
"Ельнинский комплексный
центр социального обслуживания
населения"
Директор СОГБУ
"Ельнинский КЦСОН"
Филимонова Елена Викторовна
кабинет № 8
тел. 8(48146) 4-32-31
Часы приёма:
вторник; четверг
с 10:00 до 13:00
Выходные дни:
суббота; воскресенье
Адрес
216330, Смоленская обл.,
г. Ельня, ул. Первомайская,
д. 38
адрес электронной почты:
Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
телефоны:
8 (48 146) 4 26 32
8 (48 165) 2 19 92
21 июля 2026 года на базе ФОК «Лидер» г.Ельня состоялось очередное занятие группы здоровья «Старшее поколение». Организатором занятий выступил «Клуб золотого возраста», действующий при СОГБУ «Ельнинский КЦСОН».
Занятие началось с обязательной разминки в умеренном темпе: плавные вращения суставов, мягкая растяжка шеи и позвоночника, а также дыхательная гимнастика для насыщения крови кислородом.
Основная часть занятия была посвящена упражнениям на координацию, гибкость и поддержание мышечного тонуса без ударной нагрузки на суставы.
#ЕльнинскийКЦСОН
#АктивноеДолголетие
#СтаршееПоколение
